待王门主的离开后，姚长老来到宋运的旁边，“宋云，目前你的功法已经足够了，好好修炼，以后遇到任何问题都可以来找我，如果我不在的话，你直接找张远程”。
张远程听到姚长老的话，立即向宋云投去羡慕的目光。随即带领着宋云向门外走去。
“宋云，你要知道，并不是每一位弟子都可以得到长老的单独授课。你要好好把握这次机会，努力修炼，也许不久以后，你就会成为外门弟子了”
“多谢张师兄，我会努力的。”宋云说道。
宋云回到居住地，拿出门主赏赐的《惊神指》秘籍，认真的观察起来。“惊神指和罗汉拳都是一样的，都是通过修炼产生一股气劲，御使气劲发起攻击，只不过惊神指的气劲显得更为集中、威力更强而已。”
观察完惊神指秘籍的原理之后，宋云对修炼惊神指充满了十二分的信心。但宋云发现了一个矛盾的地方，宋云可以通过罗汉拳、惊神指修炼出气劲，这些气劲也可以按照宋云的意念在身体里运行，但却不能通过皮肤发出，无法将这种气劲转化为攻击力。
“御气于外？御气与内？内外相连，我目前的情况是可以御气于内，但内外不能相连，用什么办法能够让外部的气劲受到体内的气劲控制？”宋云在房子里走来走去。忽然，宋云想到张远程师兄说的，炼体期突破到炼气期，需要找到皮肤、肌肉和骨骼之间的共振。“对，就是共振，只要我内部的气劲、我的皮肤及外部的空气之间产生共振，即便我内部的气劲无法传导出来，但由共振而形成的力量也是非常强大的”。
理顺思路后，剩下就是比较简单了。只见宋云拿出《惊神指》秘籍，按照秘籍的运功方法，在意念的控制下，将气劲向指尖涌入，第一次宋云控制气劲向皮肤冲去，感觉气劲犹如一枚钢针向皮肤冲去，只见这缕气劲插在皮肤上，但由于长时间没有突破皮肤，一缕气劲在逐渐消失的同时，也向如弹簧一般被皮肤反弹回来。
这个过程中，宋云感觉到指尖外一缕气劲发出，但随着这体内气劲的消失，这缕气劲也随之消失，并不能形成长期固定的攻击效果，而且这缕气劲的攻击效能只有体内气劲的百分之一左右，按照这个力道，并不能给任何人造成伤害。
如何能保持长期的攻击力？如何能提升攻击的力度？这是当下我急需要解决的问题。
保持长期的攻击力，我需要在体内产生源源不断的体内气劲，就目前来说需要我要有更为强大的意念去控制更多的气劲，连续不断的向指尖发起冲击，这样才能保持长期不断的指劲。
至于提升攻击力？就我可以试一试，将体内气劲以更快的速度冲向指尖，在其消散之前，再由后续的体内气劲再次将消失气劲推向指尖，只要速度够快就可以形成更为强大的力量，从而使得体内气劲和体外气劲达成一种共振的效果。
说干就干，宋云用意念ｃao控着体内的气劲，以更快的速度、更大的量向指尖涌去，当速度和数量达到一个临界值的时候，只见宋云的指尖忽然产生一股强大的气劲，这股气劲直接打在宋云居住的房屋墙上，并留下了一个食指粗细、三公分深的孔洞。
同时，也随着这股气劲的产生，宋云感觉脑子一黑，立马晕倒在屋子里。一个时辰以后，宋云苏醒过来，他双手捂着头，一阵阵头痛欲裂的感觉传来，看来我是意念使用过度了。随即，宋云盘膝坐在坐垫之上，打坐休息，试图恢复他的意念。