“好吧，咱先去大殿的右方练功场那里看一看。”在去练功场的路上，宋云他们见到了十几波从练功场走下来的弟子，每当有弟子看到张师兄的时候，都会向张师兄作揖打招呼，这让宋云对张师兄的兴趣更大了。
“宋云，这就是咱们体门的练功场。里一共有三百个练功的房间，按照天地人分为三级，每一级的房间使用都有相应的修为要求，比如炼体期使用人字号的房，炼气期使用地字号房，练神期使用天字号房，每一间房间的使用以功勋值做结算，人字号房一天三十个功勋值，地字一百个功勋值，天字三百个功勋值。”
“这么我现在总算知道大家为什么这么需要功勋值了。”“其实咱们这里也有不需要功勋值也可以修炼的地方，你跟我来。”
张远程带着宋云继续向淬体峰的深处走去。在走了约五公里以后，他们来到了一个山谷的入口处，只见入口处有几十位弟子在此等候，这些弟子在看到张远程到来之后，立马起身向张远程打招呼“张师兄好”“张师兄你怎么来了！”
张远程向他们挥了挥手，指向谷口宋云说道：“这是风口，长约十几公里，每天有大风从谷里刮过，体门将此地开发为炼体期弟子打磨身体的练功地之一。而且此地也不需要任何功勋值，只要你排队按顺序进入即可。”
当宋云听到不需要功勋值就可以进行修炼的时候，双眼立马冒起了绿光。“不需要功勋值就可以修炼吗？那张师兄我想试一试，可以吗？”
“可以你在那边排队就行了。”说罢，宋云来到队伍的最后方等待。
在等待的半个时辰之后，终于轮到宋云进入风谷修炼了。在宋云准备进入风谷的时候，张远程张师兄叫住了他，“宋师弟，风谷内每日都有凛冽的寒风吹过，凡是进入风谷的弟子，都要顶着凛冽的寒风前进，在前进的过程中通过身体对抗寒风，不断提高身体的抗打击能力，这就是风谷的主要功效。你记得要量力而行。因为风谷里面的风会随着你实力的增强而变得不同，实力越强风谷中吹出的风的威力越大。”
“知道了，张师兄。”听完张师兄的话，宋云抬步向风谷内走去。
当宋云走进风谷之后，他感受到一股微风从皮肤上划过，继续深入风谷，风的威力在逐步增大，当深入到三公里的时候，微风已化作狂风在呼吼，虽然宋云能感受到狂风的威力，但似乎并没有给他的身体带来任何不适，他的皮肤犹如一个隔绝布一样，将狂风的威力全部隔绝于身体之外。
当宋云继续深入到五公里的时候，宋云感觉在狂风中似乎夹杂着一种元气能量，这些能量犹如点点雨滴，在狂风中呼啸而过，朝宋云的身体砸来，但这次皮肤好像并未阻挡在狂风中的这些元气能量，而是让这些元气能量涌入到了自己的丹田经脉，并最终汇聚在丹田结节之中。
当宋云深入到八公里的时候，狂风已化作飓风，而此时宋云已无法再往前前进一步了，并不是是因为飓风给宋云的身体带来了何种伤害？而是飓风的威力已经阻挡住宋云前进的步伐了。到这种情况，宋云想到：“就这样吧，先在这修炼一会儿”。于是宋云盘膝坐在飓风之中，让更多的元气能量冲向向自己的丹田经脉。
在风谷之外，一个时辰以后，“张师兄，宋师弟进入风谷已经一个时辰了，还没有出来，它会不会出现意外？”张远程也感觉比较奇怪，正常来说一位炼体期的弟子，最多也就在风谷三公里的地方活动，炼体期弟子待的最长时间也就只有半个时辰，而宋云进入风谷已经一个时辰了。想到这儿，张远程立马产生了一种不安的感觉。
“我进去找找他。”张远程立马向风谷冲去。